ÇOCUK SESİ

Çocuğunuzu Büyütürken Yalnız Değilsiniz..

UYUMAYACAĞIM İŞTE!!!!

Çocuğum 4 yaşında ve akşam uyku saati geldiğinde uyutmakla ilgili ciddi problemlerimiz vardı. Onu yatırmak için odasına götürdüğümde "susadım, acıktım, tuvaletim geldi ya da sana bir şey söyleyeceğim" gibi sayısız bahanelerle bir türlü uyumuyordu. Benim için ciddi problem olmaya başlamıştı çünkü uykusuz kalmam sinirli bir insan olmama ve çocuğumla aramdaki ilişkinin kötüleşmesine sebep olmuştu. Yardım almam gerektiğini düşünerek Çocuk Gelişimi Ünitesine başvurdum.

Bana öncelikle kararlı olmam ve taviz vermemem gerektiği söylendi, birlikte benim tutumlarımı belirledik.

Saat yaklaşık 9:30 civarlarında uyku hazırlıklarına başlattım.

Uyku öncesi tüm ihtiyaçlarının karşılanmış olması gerekiyordu. Karnı tok, suyunu içmiş, tuvalete gitmiş, pijamalarını giymiş halde ve dişlerini fırçaladıktan sonra evdekilere iyi geceler dilemesini sağlayıp  odasına götürdüm.

Yatağa girdiğinde kitap okuyarak ya da kısa bir sohbetle sakinleştirdim ve artık uyumalısın tavrımı sergiledim. 

Bahanelerle kalkmak isterse kesin bir tavır takındım ve yatağından kalkmasına izin vermedim.

Artık uyku saati geldiğinde hazırlıklarımızı birbirimizi üzmeden yapıyoruz. Hiç sorun çıkarmadan yatıyor ve uyuyor. Ben de uykumu sağlıklı ve düzenli yaşıyorum. Yardımlarınız için teşekkür ediyorum.

 

Paylaş |                      Yorum Yaz - Arşiv      4694 kez okundu

Yorumlar

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu yapmak için tıklayın
Saat